Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha (Picadinho Completo e Saboroso)
Quer saber o segredo para um almoço que é a cara do aconchego e ao mesmo tempo uma delícia completa?
O Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha tem tudo isso e mais um pouco!
Com uma combinação de ingredientes simples e muito saborosos, essa receita se torna uma ótima opção para quem quer um prato que alimenta e conforta. Vamos aprender juntos essa receita saborosa e cheia de carinho?
A História do Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha
O Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha é um prato que tem seu toque tradicional e ao mesmo tempo traz a leveza do purê, popularizado como um acompanhamento clássico em diversas cozinhas.
O picadinho, com sua base de carne macia e suculenta, conquistou seu espaço como um prato caseiro e acessível, ganhando adaptações diversas.
A mandioquinha é uma escolha especial para o purê, pois oferece uma textura leve e um sabor suave, que completa o picadinho de maneira irresistível.
Ingredientes – Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha
Para preparar o Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha, você vai precisar de alguns ingredientes fáceis de encontrar e que combinam muito bem.
O filé, que é a estrela do picadinho, fica macio e muito saboroso. Já a mandioquinha, ou batata-baroa, é uma escolha que traz uma leveza e doçura ao prato. Vamos aos ingredientes?
INGREDIENTES
Porções: 4
Tempo de Preparo: 50 minutos
Nível de Dificuldade: Fácil
Para o Picadinho:
- 500 g de filé mignon em cubos pequenos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva (15 ml)
- 1 cebola média picada (aproximadamente 100 g)
- 1 dente de alho picado (aproximadamente 5 g)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1/2 xícara de chá de caldo de carne (120 ml)
- 1 colher de sopa de salsinha picada (aproximadamente 5 g)
Para o Purê de Mandioquinha:
- 500 g de mandioquinha (batata-baroa), descascada e em pedaços
- 1 colher de sopa de manteiga (15 g)
- 1/2 xícara de chá de leite (120 ml)
- Sal a gosto
Modo de Preparo – Passo a passo
Para preparar o Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha, o segredo está em respeitar os tempos de cozimento para que cada parte da receita fique perfeita. Vamos juntos passo a passo?
MODO DE PREPARO
Preparando o Purê de Mandioquinha:
- Em uma panela, coloque a mandioquinha e cubra com água. Cozinhe até que fique bem macia, o que leva em torno de 20 a 25 minutos.
- Escorra a mandioquinha e, enquanto ainda estiver quente, amasse bem com um garfo ou passe por um espremedor de batatas.
- Em uma panela, aqueça a manteiga, adicione a mandioquinha amassada e vá adicionando o leite aos poucos, mexendo sempre até obter um purê cremoso.
- Tempere com sal a gosto e reserve, mantendo o purê aquecido.
Preparando o Picadinho:
- Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione os cubos de filé mignon e doure-os ligeiramente, sem mexer muito para que fiquem bem dourados por fora e suculentos por dentro.
- Acrescente a cebola e o alho, refogando até que fiquem macios e liberem o aroma.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e misture bem.
- Adicione o caldo de carne e deixe cozinhar por mais alguns minutos até que o líquido reduza levemente e se forme um molho.
Finalização e Montagem:
- Em cada prato, sirva uma porção generosa de purê de mandioquinha e, ao lado, o picadinho de filé.
- Salpique salsinha picada por cima do picadinho para um toque de cor e sabor.
Dúvidas Comuns
Posso substituir o filé mignon por outra carne?
Sim, alcatra ou patinho também funcionam bem no picadinho, mantendo a textura macia.
Como fazer para que o purê fique sem leite?
Substitua o leite por caldo de legumes ou um pouco da própria água do cozimento.
Essa receita pode ser preparada para quem tem diabetes?
Sim, basta substituir o caldo de carne por um sem adição de sódio e usar pouco ou nenhum sal.
Como posso deixar o prato mais econômico?
Use uma carne de segunda, como músculo, e cozinhe por mais tempo para obter um resultado saboroso.
Como tornar essa receita Low Carb?
Substitua a mandioquinha por couve-flor para uma versão mais leve e com menos carboidratos.
Benefícios dos Ingredientes
O Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha é um prato que combina proteínas do filé e a textura suave e leve da mandioquinha.
O filé mignon é uma carne macia e rica em proteínas, perfeita para quem busca uma refeição completa.
Já a mandioquinha traz uma textura cremosa e adocicada, sendo uma ótima opção de carboidrato leve.
As Melhores Ocasiões para servir o Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha
Essa receita é perfeita para almoços em família ou para impressionar em um jantar especial.
Sua combinação clássica agrada aos mais diversos paladares, tornando-se ideal para datas especiais ou ocasiões em que queremos algo que remeta a conforto.
Uma dica é harmonizar com suco de uva integral ou água saborizada com ervas, que complementam bem o sabor do picadinho.
Como Ganhar uma Renda Extra com o Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha
- Pratos para eventos: Ofereça o picadinho em marmitas para festas ou eventos pequenos, como almoços corporativos.
- Delivery: Monte um pequeno negócio de entrega de pratos prontos com esse picadinho no cardápio.
- Aula de culinária: Ensine essa receita para pessoas que querem aprender pratos práticos e saborosos, oferecendo oficinas de cozinha.
Conclusão
O Picadinho de Filé com Purê de Mandioquinha é a receita perfeita para quem busca sabor e aconchego em uma só garfada.
Com ingredientes simples e um modo de preparo que respeita o sabor de cada elemento, você terá uma refeição completa e marcante.
Teste a receita e compartilhe sua opinião aqui nos comentários, vou adorar saber como ficou!